Avec toutes les facettes que connait Le Yoga aujourd'hui, il n'est pas impossible de s'y perdre. Revenir aux questions fondémentales liées au rôle du Yoga est donc essentiel. C'est ce que nous offre Ysé Tardan-Masquelier dans cet ouvrage.
Le Yoga, depuis son expansion en Occident connaît de nombreuses facettes : sport, source de bien-être, thérapie douce, mystique… Même s’il peut toucher tous ces domaines, il ne peut cependant s’y inscrire pleinement. Le fait de vouloir le placer dans une de ces disciplines est ambitieux et ne serait certainement pas exacte et cela ne lui rendrait pas hommage. De plus, la période passée a vu les différentes tendances de marché se multiplier, entre les cours en ligne, en streaming ou en live, car oui, le yoga est aussi devenu un marché.
Il est intéressant de se questionner sur l’existence du yoga et son rôle. La vision d’Ysé Tardan-Masquelier à ce sujet, docteure en Histoire comparée des religions et anthropologie religieuse, diplômée en Etudes Indienne et enseignante à l’ISTR, l’Institut de Science et de Théologie des Religions de l’Institut Catholique propose une lecture au travers du triptyque suivant : libérer, transformer, vivifier. À travers des chapitres courts et concis, YSE Tardan-Masquelier aborde des thèmes essentiels tels que la méditation, la connexion avec le divin intérieur, l'importance du souffle et la transformation personnelle. Elle nous guide avec clarté vers une compréhension plus profonde de la spiritualité du yoga, offrant des enseignements pratiques pour intégrer cette dimension dans notre vie quotidienne.
Rappelons-le, le Yoga est une discipline qui a vu le jour, en premier lieu, pour répondre à une recherche de libération de l’être humain, de ses modes de pensées limitant notamment, en passant par un travail alliant corps et mental.
On retrouve donc dans cette idée de transformation, la possibilité de faire vivre ensemble différents points de vues, objectif et subjectif, scientifique ou vécue. Lorsque Ysé Tardan-Masquelier évoque le fait de vivifier c’est tout l’approche du yoga en tant que discipline éthique dans laquelle on retrouve une philosophie pour s’inscrire dans la non-violence envers le monde qui nous entoure et envers nous-même. La pratique s’inscrit donc dans une démarche morale qui donne tout son sens au yoga. Cet ouvrage questionne donc le rapport au corps, le fait d’être incarné et ce que cela signifie en terme de sensation, de connaissance et d’expérience.
Cet ouvrage est très intéressant car il permet de découvrir de voyager de manière concise au travers de l’aspect spirituel du yoga en mettant en lumière ses différentes facettes. Il permet à mon sens de prendre conscience de ce qui se joue, tant sur le tapis qu’à l’extérieur lors de la pratique du yoga et ainsi de se recentrer sur sa place et celle des autres : comment nous nous incarnons face au monde et face à nous même. Le tout en étant toujours parfaitement documenté et enrichi de l’expertise d’Ysé Tardan-Masquelier et sa vaste connaissance de l’histoire et de la culture indienne. Un ouvrage qui fait du bien, car le Yoga pouvant connaître de nombreuses dérives quand on l’observe d’un point de vue spirituel, il est à mon sens importat de s’appuyer sur des chercheurs et universitaires qui dédie leur travail à nous livrer une vision riche de connaissance et de qualité.
Ce livre est un compagnon idéal pour les praticiens de yoga de tous niveaux, ainsi que pour ceux qui s'intéressent à la spiritualité et à la quête de soi. Il nous rappelle que le yoga va au-delà des postures physiques et nous invite à explorer la dimension spirituelle de cette ancienne pratique, ouvrant ainsi la voie vers la croissance personnelle et la réalisation de notre plein potentiel.
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